こんにちは。みなさま。 師走目前にしては、暖かい日が続き助かっています。 寒いと動きが鈍るので・・・冬眠？（＾＾；） じつは、木曜日あたりから胃腸の調子がいま一つで、ウダウダ過ごしています。 噂のノロウイルスか？と、夕食後の急激な腹痛に身構え…

こんにちは。みなさま。 10月をお休みしたので、丸々１ヶ月お稽古がありませんでした。 今までのお稽古内容を熟成していた（はずの）期間は、あっという間に過ぎ去り、 今週になって慌てて練習をし今日を迎えたという、やはり付け焼き刃的なお稽古日となっち…